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岁绫濑遥曝完美体态秘诀爱香菜家中必备冰淇淋 2022-06-25 111 访客

目前,日本女演员绫濑遥因其新剧《天堂与地狱》而引发话题。已经出道20年的绫濑遥被媒体誉为36岁最强女演员之一。最近她大方分享了永远拥有完美体态的秘诀。

绫濑遥说,他不会刻意节食,而是会跟随身体的节奏,所以一日三餐或一日一餐都可以,只要能达到平衡就行。即使太饿也不会暴饮暴食。饿了会根据心情选择食物,但是冰箱里必须有的是冰淇淋。

另外,她吐露自己偶尔会做饭,这会儿会看自己喜欢吃什么,但不在乎数量和热量。她唯一关注的就是油和调料。白菜和香菜经常成为她餐桌上的重要食材。

无论绫濑遥扮演什么角色,他都能发挥出100%的演技。自然,参加综艺节目往往成为网友讨论的热点。时隔两年半,她再次出演日剧,与高桥一生《灵魂交换》的剧情设定不仅创造了高收视率,也为她出道20周年锦上添花。

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